Жвачка полезна для зубов. ПРАВДА ИЛИ МИФ?

Жвачка полезна для зубов. ПРАВДА ИЛИ МИФ?

В рекламе мы едва ли не каждый день слышим о чудодейственных свойствах жевательных резинок. В целом это тот случай, когда маркетинговые приёмы более или менее совпадают с действительностью. Тем не менее жвачка может и навредить здоровью человека.

Чтобы получить от жевательной резинки позитивный эффект без негативных последствий, предлагаем ознакомиться с рядом полезных советов:


Все жвачки одинаковые?

Состав жвачек может разительно отличаться. Условно их можно разделить на 2 вида:

1) Жевательная резинка с сахаром. Данный продукт содержит глюкозу и в любом случае окажет вред зубам. По сути это аналог конфеты, который не проглатывают.

2) Жвачка без сахара. Содержит ксилит или сорбит, а это полезно для зубов.

Какая польза от жевательной резинки?

Жвачка ― это своего рода губка, удаляющая и впитывающая мелкие частички пищи, прилипшей к зубам.

Процесс жевания в несколько раз ускоряет слюноотделение, что способствует естественной очистке ротовой полости. Слюна является природным антисептиком, что содержит кальций фтор и фосфор. Каждый из этих элементов укрепляет зубную эмаль.

Кроме того, резинка для жевания выполняет функции тренажера, стимулирующего десны. Это весьма полезная функция, способствующая кровообращению в ротовой полости. В ходе эволюции люди перестали жевать грубую пищу, отчего дёсны не получают должный уровень нагрузок.


Как без вреда употреблять жвачку?

Процедура достаточно простая:

  • Жуйте резинку только после приёма пищи. В это время выделение желудочного сока при жевании будет безвредным;
  • Для жевания достаточно 10-15 минут. За это время жвачка выполнит свою работу, а количество выделяемого желудочного сока будет минимальным;
  • Задействуйте обе стороны челюстей при жевании;
  • Не используйте жвачку слишком часто.

Следует помнить, что жевательная резинка ― это лишь бонус к уходу за ротовой полостью. Её употребление не избавляет от остальных мер гигиены.

10:23
0
Likkri Likkri 7 месяцев назад #

Я думаю она действительно полезная помогает справиться с неприятным запахом во рту) Likkri

Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.